إلي نفسي

 

    

أمر بأيام ثقال . وقد مررت بمثلها قبلا و عبرت سالمة فأحاول أن أطمئنك بأننا نستطيع فعلها ثانية .. 

لا أستطيع أن أقول "كوني قوية " و كل ذرة بداخلك تشعر بالوهن  

و الاحباط  و الانطفاء 

أحاول فقط أن أقول  " اسمحي لنفسك ان تحزني  و انهاري إذا لزم الأمر لكن لا تستقري علي هذا الوضع …  لا تستلمي للهوة 

المظلمة أن تبتلعك لعمق أسوأ " 

أصدقك قولا ، لا أملك إجابات 

لا أعرف هل هو أمر نفسي أم روحي ؟ 

لماذا هجم علينا الاكتئاب فجأة  ؟

لماذا تسرب إليك احباط ثقيل بأن لا شئ سيتغير و فقدتي الرغبة في مواصلة المسير 

و فقدتي أي رؤية محفزة للمستقبل تشعلين بها محركك لتمضي قدما … 

لا أعلم لماذا خرجت الأفكار عن السيطرة و أحاطت بعقلي كسياج عال منيع لا سبيل للفرار من سلبيتها و تكرارها المخيف المكبل .. 

و لكن أعلم أنك تحاولين الصراخ من خلفها و مشاركة بعضها مع آخرين 

محاولات صغيرة لكن 

هذا الأمر يفتح نوافذ تدخل هواءا و نورا لغرفة اشتد ظلامها و قل فيها الهواء و تخنقك بداخلها 

حتي و ان لم تخرجي 

لكنك تلتقطين أنفاسا 

و ترين وميض خافت يذكرك بأن هناك نورا و ان لم تعتاده عيناك لكثرة رؤيتها للظلام فقط 

أعلم أنك مازلت حتي هذه اللحظة و علي الرغم من ايمانك بقوة المساعدة الفردية ، مازلت تجدين  طلب المساعدة فعل شاق جدا حتي ممن مدوا ايديهم بحب و حنان غمرك قبلا ! 

مازال كبرياؤك و ربما خجلك و ربما خبرات خذلان سابقة و ربما فكرة ملازمة بأنك تثقلين الآخرين .. 

كل هذه الأشياء معا تتكاتف لمنعك من طرق أبواب المساعدة 

لكن … 

من سيهب لمساعدة صامت لم يصرخ (النجدة ) ؟! 

خصوصا إذا برعتي في ابداء مظهر خارجي و أداء عملي لا يستطيع أغلب البشر أن يفرقوا بينه و بين مظهر شخص يعاني .. 

أعلم أن أغلب التداريب يشق عليك عملها 

لا تستطيعين أن تمارسي الامتنان لما لديك 

لا رغبة لديك لتجربة رياضة جديدة 

لا تريدين الصلاة و بداخلك تثقل من جهتها و من جهة اخبار الله بنفس الامور التي تتعبك مرات و مرات 

لا رغبة لامساك ورقة و قلم و تدوين ما يضج به عقلك من أفكار متكررة تحيطه بهالة من السلبية 

أعلم أنك متحيرة و حزينة و غير راضية عن حالتك

لست أعلم علي وجه اليقين كيف سنخرج من هذه الحالة 

لكن حدسي يخبرني بأننا سنعبر منها .. 

تشددي